Veel mensen vragen zich af: hoe vaak moet ik naar de mondhygiënist? Is één keer per jaar genoeg, of moet je vaker gaan? Het korte antwoord: dat verschilt per persoon. Als gemiddelde kun je 1 a 2 bezoeken per jaar aan de mondhygiëniste aanhouden. Bij Dental Oris kijken we niet alleen naar je gebit, maar vooral naar jou. Jouw mond, jouw gewoontes en jouw gezondheid bepalen wat verstandig is en hoeveel keer per jaar een bezoek aan de mondhygiënist aan te raden is.
Wat doet een mondhygiënist precies?
Een mondhygiënist helpt je om je mond gezond te houden en problemen te voorkomen. Problemen waarmee de mondhygiëniste je onder meer kan helpen zijn:
- Het verwijderen van tandsteen en aanslag
- Behandelen en voorkomen van ontstoken tandvlees
- Advies over poetsen, flossen en ragers
- Persoonlijke tips die passen bij jouw gebit
Goede mondzorg draait om preventie. Door op tijd naar de mondhygiënist te gaan, voorkom je grotere (en vaak vervelende) behandelingen later.
Hoe vaak moet ik naar de mondhygiënist?
Het antwoord op de vraag ‘Hoe vaak moet ik naar de mondhygiënist?’ is: gemiddeld 1 a 2 keer per jaar. Voor de meeste mensen is dit een goede richtlijn. Heb je gezond tandvlees en weinig tandsteen? Dan is één keer per jaar vaak voldoende.
Maar, soms is vaker nodig. In sommige situaties is het verstandig om vaker naar de mondhygiënist te gaan, bijvoorbeeld:
- Bij gevoelig of bloedend tandvlees
- Als je snel tandsteen krijgt
- Bij een verhoogd risico op tandvleesproblemen
- Tijdens of na een orthodontische behandeling (zoals een beugel)
- Bij diabetes, zwangerschap of roken
Dan kan elke 3 of 4 maanden een bezoek worden geadviseerd.
Hoeveel keer per jaar naar de mondhygiënist bij tandvleesproblemen?
Heb je last (gehad) van ontstoken tandvlees of parodontitis? Dan is regelmatige controle extra belangrijk. Vaak adviseren we dan 3 tot 4 keer per jaar een afspraak te maken. Zo houden we het tandvlees rustig en voorkomen we dat klachten terugkomen. We leggen altijd duidelijk uit waarom dit nodig is en wat je zelf kunt doen om je mond gezond te houden.
En als je het spannend vindt?
Vind je een bezoek aan de mondhygiënist spannend? Dat begrijpen we heel goed. Bij Dental Oris nemen we de tijd, werken we rustig en leggen we alles stap voor stap uit. Je mag altijd aangeven wat je prettig vindt zodat jij de regie behoudt.
Persoonlijk advies bij Dental Oris
Er is geen vast antwoord op de vraag ‘hoe vaak moet ik naar de mondhygiënist?’, al kun je normaal gesproken 1 a 2 keer per jaar aanhouden. Om zeker te weten hoeveel keer per jaar je een mondhygiëniste moet bezoeken, kijken we bij Dental Oris samen met jou wat jouw mond nodig heeft. Transparant, persoonlijk en zonder verrassingen.
Twijfel je hoe vaak jij zou moeten komen? Bespreek het gerust tijdens je controle of maak een afspraak bij onze mondhygiënist. We denken graag met je mee.
